E1011 Labs esplora come puoi aumentare il tuo prossimo allenamento con CBD
La cura di sé è una filosofia onnicomprensiva, non solo limitata ai giorni di spa o alle vacanze. Poiché molte persone hanno perso l'accesso alle palestre o hanno subito un'interruzione delle loro routine quotidiane, la maggior parte degli esercizi si sta verificando in casa o all'aperto. Scacciare lo spazio mentale per mantenere un regime di allenamento in questo momento di incertezza non è un'impresa facile. Perché non darti un aiuto extra?
Come si adatta al CBD con il fitness?
Se stai cercando di amplificare la tua routine di fitness quotidiana, considera l'incorporazione del CBD (cannabidiolo) nei tuoi allenamenti. Sebbene non ci siano ancora abbastanza studi sul CBD per dire qualcosa di conclusivo, molti utenti riferiscono che il CBD migliora le loro sessioni di allenamento.
I ricercatori hanno presentato diversi possibili meccanismi per spiegare queste affermazioni sul miglioramento dell'allenamento. Poiché il CBD ha il potenziale per mitigare lo stress e l'ansia, alcuni hanno teorizzato che i benefici aneddotici sono correlati a un miglior quadro mentale pre-allenamento. Molti utenti si ripercuotono presunti benefici per il sollievo dal dolore e ridotto l'infiammazione post-allenamento, ma gli studi non sono stati conclusivi fino ad oggi.
I consumatori attenti alla salute sono alla ricerca di modi per rilassarsi, rilassarsi e migliorare ogni aspetto della loro vita. Quelli aperti all'esplorazione di nuove opzioni sono trovare vantaggi unici e personali per rendere la canapa una parte del loro kit di attrezzi di auto-cura. Salute dell'uomo Pubblicato un articolo a marzo 2019 Esplorare i possibili benefici del CBD se combinato con l'esercizio. Inoltre, l'Agenzia mondiale antidoping (WADA) ha invertito il suo divieto di prodotti CBD nel 2018, aprendo la strada al suo utilizzo negli sport competitivi.
Quale CBD dovrei scegliere?
Potresti già conoscere i molti tipi di prodotti CBD derivati dalla canapa in quanto apparentemente hanno inondato ogni posizione di vendita al dettaglio immaginabile. Ma sai come vengono in gioco i diversi metodi di assunzione con la tua routine di allenamento?
In tutti gli Stati Uniti, edibili, estratti, oli e vaporizzatori hanno riempito il mercato in una vera esplosione da quando il 2018 Bill Farm Prodotti di cannabis legalizzati contenenti meno dello 0,3% Delta-9 THC per base di peso a secco. Dai balsami alle bombe da bagno, molto probabilmente puoi trovare il CBD in quasi tutte le forme possibili. Sebbene questa sia una buona notizia per il consumatore medio, può anche far sentire gli acquirenti sopraffatti e incerti su come il fiore possa migliorare le loro attività quotidiane o quale tipo andrebbe a beneficio di più.
Queste opzioni possono sembrare infinite e spetta a te decidere quale metodo di consegna funziona meglio per te perché, che ci crediate o no, ogni metodo di aspirazione può avere effetti drasticamente diversi e tempi di insorgenza. Questa differenza è dovuta alla biodisponibilità e alla biodelivery che ogni metodo offre.
Topici CBD
Topici come balsami e lozioni hanno la biodisponibilità più bassa e la biodivery più lenta. Significa che anche se il prodotto ha un'elevata quantità di CBD, il tuo corpo non elaborerà tutto e quindi potresti non sentire gli effetti che ti aspettavi.
Affinché l'olio di CBD raggiunga il flusso sanguigno, deve prima bypassare il nostro organo più grande, la pelle. Questo processo richiede anche molto tempo e gli effetti del CBD potrebbero essere sentiti molto tempo dopo che l'allenamento è già finito se lo applichi solo prima. Se si sceglie di utilizzare un topico, diffidare del lungo tempo di insorgenza e della bassa biodisponibilità.
Tuttavia, un topico è efficace per colpire particolari muscoli o aree. Ad esempio, se desideri sentire gli effetti del CBD sulla tua caviglia dolorante, dovresti scegliere di applicare un balsamo CBD invece di bere acqua di CBD perché il CBD sarà concentrato in quella zona anziché in tutto il tuo corpo.
CBD Edibles
Edibili e bevande infuse sul CBD possono avere tempi di insorgenza più rapidi rispetto agli attuali topici, ma ancora una biodisponibilità relativamente bassa rispetto alle tinture e agli inalanti sublinguali. Uno studio del 2009 lo ha scoperto Solo il 4-20% del CBD orale Alla fine si dirige verso il flusso sanguigno. Anche se il cibo o la bevanda hanno un'alta quantità di CBD, il tuo corpo non elaborerà tutto e quindi potresti non sentire gli effetti che ti aspettavi.
Gli edibili possono anche richiedere diverse ore prima di sentire qualsiasi effetto e devi cronometrare di conseguenza se vuoi allenarti con gli effetti del CBD. Questo tasso di assorbimento potrebbe essere accettabile se si desidera una dose di manutenzione lenta e facile, ma se stai cercando un impatto più potente istantaneamente, l'inalazione ha la migliore efficienza di assorbimento.
Inalanti del CBD
Metodi di inalazione, come Elon®, Segnala una frequenza di biodelivery di qualche posto tra il 34% - 46% e in alcuni casi fino al 56%. Inoltre, il tempo di insorgenza è molto più rapido degli edibili. Potresti usare il tuo ELON® proprio prima dell'allenamento e gli effetti si avverranno quando inizi! Dai un'occhiata al Fascio di avviamento Se sei nuovo nei laboratori E1011. Viene fornito completo di tutto il necessario per iniziare a sperimentare le offerte di Elon® ad insorgenza rapida.
Acquista solo CBD verificato di terze parti
Infine, dopo aver determinato quale metodo di assunzione è meglio per te, controlla sempre un prodotto Rapporti di laboratorio e certificato di analisi (COA) Verificare che contiene ciò che afferma di fare. Sfortunatamente, non tutti i prodotti contengono gli ingredienti che sostengono e i prezzi possono variare selvaggiamente, a volte, senza motivo. I COA mostreranno anche quali altri cannabinoidi e terpeni possono includere il prodotto. Per gli isolati, sarà solo CBD ma per i prodotti a spettro completo o ad ampio spettro, ci saranno altri composti presenti.
Uno dei vantaggi degli estratti a pianta piena e dei prodotti di fiori integrali è L'effetto entourage. È qui che più composti lavorano in armonia per bilanciare o stimolare vari sistemi del corpo in sincronia. Questo può avere un effetto più potente di qualsiasi singolo lavoro chimico da solo. Ecco perché abbiamo creato Stelo ™ come esperienza di pianta intero, per offrirti ogni po 'di potenziale nel bocciolo di fiori di canapa che produciamo.
In E1011 Labs, il nostro fiore è sempre testato in laboratorio di terze parti e un COA è sempre prontamente disponibile sul nostro sito web o scansionando il codice QR su ciascun pacchetto di Stelo ™ che mostra i risultati di laboratorio verificati in modo indipendente della sua canapa.
Incontra il tuo nuovo amico di lavoro, Elon®!
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