So einbeziehen Sie CBD in Ihre Trainingsroutine

E1011 Labs untersucht, wie Sie Ihr nächstes Training mit CBD steigern können

So einbeziehen Sie CBD in Ihre Trainingsroutine

Selbstpflege ist eine allumfassende Philosophie-nicht nur auf Spa-Tage oder Ferien beschränkt. Da viele Menschen den Zugang zu Fitnessstudios verloren haben oder eine Störung ihrer täglichen Routinen erlitten haben, treten die meisten Bewegungen jetzt im Haus oder im Freien auf. Es ist keine leichte Aufgabe, den mentalen Raum zu entwickeln, um ein Trainingsprogramm in dieser Zeit der Unsicherheit aufrechtzuerhalten. Warum nicht zusätzliche Hilfe geben?

Wie passt CBD zu Fitness?

Wie CBD in Fitness passt

Wenn Sie Ihre tägliche Fitnessroutine verstärken möchten, sollten Sie CBD (Cannabidiol) in Ihr Training einbeziehen. Während es noch nicht genügend Studien zu CBD gibt, um etwas Schlussfolgerendes zu sagen, berichten viele Benutzer, dass CBD ihre Übungssitzungen verbessert.

Forscher haben mehrere mögliche Mechanismen vorgelegt, um diese Behauptungen zur Verbesserung der Trainingseinheit zu erklären. Da hat CBD das Potenzial zur Minderung von Stress und AngstzuständenEinige haben theoretisiert, dass die anekdotischen Vorteile mit einer besseren Vorbereitungsrahmen zusammenhängen. Viele Benutzer tout angebliche Vorteile für die Schmerzlinderung und verringerte Entzündung nach dem Training, aber die Studien waren bisher nicht schlüssig.

Gesundheitsbewusste Verbraucher suchen nach Möglichkeiten, jeden Aspekt ihres Lebens zu entspannen, zu entspannen und zu verbessern. Diejenigen, die offen für die Erkundung neuer Optionen sind, sind einzigartige und persönliche Vorteile, um Hanf zu einem Teil ihres Selbstpflege-Toolkits zu machen. Männer Gesundheit veröffentlichte im März 2019 einen Artikel Erforschung der möglichen Vorteile von CBD in Kombination mit Bewegung. Zusätzlich die World Anti-Doping Agency (WADA) kehrte das Verbot von CBD -Produkten im Jahr 2018 umden Weg für seine Verwendung im Wettbewerbssport zu ebnen.

Welches CBD soll ich wählen?

Möglicherweise kennen Sie bereits die vielen Arten von CBD-Produkten von Hanf, da sie anscheinend jeden vorstellbaren Einzelhandelsstandort überflutet haben. Aber wissen Sie, wie unterschiedliche Aufnahmemethoden mit Ihrer Trainingsroutine ins Spiel kommen?

In den Vereinigten Staaten haben sich Lebensmittel, Auszüge, Öle und Verdampfer seit dem Markt in einer wahren Explosion in einer wahren Explosion gefüllt 2018 Farm Bill Legalisierte Cannabisprodukte mit weniger als 0,3% Delta-9 THC pro Trockengewicht. Von Balsamen bis hin zu Badbomben können Sie CBD höchstwahrscheinlich in fast jeder Form finden. Dies ist zwar eine gute Nachricht für den Durchschnittsverbraucher, aber es kann sich auch den Käufern überfordert fühlen und sich nicht sicher sein, wie die Blume ihre täglichen Aktivitäten verbessern kann oder welcher Typ am meisten profitieren würde.

Diese Optionen können nie endend erscheinen und es liegt an Ihnen, zu entscheiden, welche Liefermethode für Sie am besten geeignet ist, da jede Einlassmethode drastisch unterschiedliche Effekte und Beginnszeiten haben kann. Dieser Unterschied ist auf die Bioverfügbarkeit und die Biodelivery zurückzuführen, die jede Methode bietet.

Verschiedene Möglichkeiten, CBD zu konsumieren

CBD -Topikale

 Topikale wie Balsame und Lotionen haben die niedrigste Bioverfügbarkeit und die langsamste Biodeliverie. Das heißt, selbst wenn das Produkt eine hohe Menge an CBD aufweist, wird Ihr Körper nicht alles verarbeiten, und daher spüren Sie möglicherweise nicht die von Ihnen erwarteten Auswirkungen.

Damit das CBD -Öl Ihren Blutkreislauf erreicht, muss es zunächst unser größtes Organ, die Haut, umgehen. Dieser Prozess ist auch sehr zeitaufwändig, und die Auswirkungen von CBD sind lange nach dem Training zu spüren, wenn Sie ihn nur direkt anwenden. Wenn Sie sich für ein aktuelles verwenden, sollten Sie sich vor der langen Zeit und einer niedrigen Bioverfügbarkeit messen.

Ein topisches ist jedoch wirksam, um bestimmte Muskeln oder Bereiche abzuzeigen. Wenn Sie beispielsweise die Auswirkungen von CBD auf Ihren schmerzenden Knöchel spüren möchten, sollten Sie einen CBD -Balsam anwenden, anstatt CBD -Wasser zu trinken, da die CBD in diesem Bereich statt in Ihrem Körper konzentriert ist.

CBD -Lebensmittel

CBD -Lebensmittel sind eine Möglichkeit, sie in Ihre Routine aufzunehmen

Lebensmittel und mit CBD infundierte Getränke können schnellere Beginnszeiten als Topikale aufweisen, aber dennoch eine relativ niedrige Bioverfügbarkeit im Vergleich zu sublingualen Tinkturen und Inhalanten anprallen. Eine Studie aus dem Jahr 2009 ergab das Nur 4-20% der oralen CBD Misst schließlich den Weg zum Blutkreislauf. Auch wenn das Essen oder das Getränk eine hohe Menge an CBD aufweist, wird Ihr Körper nicht alles verarbeiten, und daher spüren Sie möglicherweise nicht die von Ihnen erwarteten Auswirkungen.

Esswerte können auch einige Stunden dauern, bis Sie Auswirkungen spüren, und Sie müssen es entsprechend Zeit Zeit, wenn Sie mit den Effekten von CBD trainieren möchten. Diese Absorptionsrate ist möglicherweise akzeptabel, wenn Sie eine langsame und einfache Wartungsdosis wünschen. Wenn Sie jedoch sofort nach einem leistungsstärkeren Einfluss suchen, hat Inhalation die beste Aufnahme -Effizienz.

CBD -Inhalants

Inhalationsmethoden wie der Elon®,  eine Biodelivery -Rate melden von irgendwo zwischen 34% - 46% und in einigen Fällen bis zu 56%. Zusätzlich ist die Beginnszeit weitaus schneller als Lebensmittel. Sie können Ihren Elon® kurz vor Ihrem Training verwenden, und die Auswirkungen werden zu dem Zeitpunkt zu spüren, der anfängt! Besuche die Starterbündel Wenn Sie neu in E1011 Labs sind. Es kommt komplett mit allem, was Sie benötigen, um die schnellen Beginn der ELON® -Angebote zu erleben.

Kaufen Sie nur verifizierte CBD von Drittanbietern

Nachdem Sie festgestellt haben, welche Aufnahmemethode für Sie am besten geeignet ist, überprüfen Sie immer das Produkt eines Produkts Laborberichte und Analysezertifikat (COA), um zu überprüfen, ob es enthält, was es behauptet. Leider enthalten nicht alle Produkte die Zutaten, die sie behaupten, und die Preise können manchmal ohne Grund sehr variieren. Die COAs zeigen auch, welche anderen Cannabinoide und Terpene das Produkt umfassen können. Für Isolate wird es nur CBD sein, aber für Vollspektrum- oder Breitspektrum-Produkte werden zusätzliche Verbindungen vorhanden sein.

Einer der Vorteile von Extrakten voller Pflanzen und Ganzblüten sind der Gefolgeeffekt. Hier arbeiten mehrere Verbindungen in Harmonie, um verschiedene Systeme des Körpers synchron auszugleichen oder zu stimulieren. Dies kann eine stärkere Wirkung haben als jede einzelne chemische Arbeit allein. Aus diesem Grund haben wir als Ganzpflanzen-Erfahrung Stelo ™ erstellt, um Ihnen jedes Potenzial in der von uns produzierten Hanfblüte-Knospen zu verschaffen.

Bei E1011 Labs ist unsere Blume immer getestet von Drittanbietern, und auf unserer ist immer ein COA verfügbar Webseite oder durch Scannen des QR -Codes auf jedem Pack von Stelo ™, der unabhängig verifizierte Laborergebnisse seines Hanfs anzeigt.

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E1011 Labs hat zwei verschiedene Mischungen geschaffen, die für jede Art von Wellnessroutine perfekt sind, mit der perfekten Kombination aus sonnengewachsenen Blütenknospen und Vollspektrumverbindungen.

Stelo ™Erheben Hat ein helles Geschmack und ein energetisches Profil, perfekt für die Stimmung Ihres nächsten Workouts mit hoher Intensität. Holen Sie sich den Pep in Ihrem Schritt mit den richtigen Terpenen, um sich zu konzentrieren. Lieber beruhigende Selbstpflegesitzungen? Starten Sie Ihre Schuhe, schnappen Sie sich Ihre Lululemon -Yogahosen und schlagenEntspannen um Ihnen zu helfen, sich zu entspannen.

Wir wissen, dass Sie das Beste für sich selbst wollen. Deshalb ist der Grund Wir haben eine Revolution in der CBD -Lieferung begonnen. Der elegante und knopflose Elon® ist der perfekte Weg, um Hanfverbindungen mit Vollspektrum aufzunehmen und bis zu 15 Stelo ™ -Sessionen, bevor Sie eine Auflade benötigen. Noch besser ist, dass der Elon® in einer halben Stunde oder weniger aufgeladen ist. Gönnen Sie sich die dekadente Selbstpflege-Kombination von Elon® und Stelo ™, vor dem Training, nach dem Training und jederzeit dazwischen.

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