La planta de cannabis viene en muchas formas y tamaños diferentes, y cada uno ofrece su propio conjunto de beneficios. Pero cuando se trata del tipo de variedad, índica y sativa, ¿cuál es la diferencia? Vamos a desglosarlo.
Índica vs Sativa
Indica y sativa son dos de los tipos de cannabis más populares y cada uno tiene sus propias características únicas. Las cepas Indica son más conocidas por proporcionar un efecto más sedante y calmante, mientras que las cepas Sativas tienden a ser más energizantes y levantan el ánimo.
Efectos físicos
En cuanto a los efectos físicos, las cepas índica suelen producir un subidón corporal que puede ayudar con la relajación y el alivio del dolor. Se cree que las sativas, por otro lado, aumentan la concentración y la creatividad, además de proporcionar potencialmente cierta estimulación mental.
Cultivo
A la hora de cultivar cannabis, las plantas índicas y sativas se pueden diferenciar por su aspecto. Las plantas índicas tienden a crecer más bajas y frondosas que las sativas, con hojas más anchas y tiempos de floración más cortos en comparación. Estéticamente hablando, las sativas a menudo pueden ser plantas más altas que las índicas con hojas más delgadas y tiempos de floración más largos.
Beneficios del Cannabis Indica
El cannabis índica está ganando popularidad como alternativa medicinal, y las medicinas tradicionales se están volviendo caras y difíciles de conseguir. Y por una buena razón: el cannabis indica ofrece una amplia variedad de beneficios, desde ayudar a quienes sufren de dolor crónico hasta reducir la ansiedad y permitir que las personas se relajen. Incluso puede contrarrestar los efectos secundarios de la quimioterapia con dosis más bajas, aliviando las náuseas y mejorando la calidad de vida general del usuario. ¡No hay duda de que el cannabis índica es una planta extremadamente beneficiosa!
Beneficios del Cannabis Sativa
Si alguna vez te has sentido la reina del mundo después de consumir cannabis sativa, definitivamente no estás solo. Las cepas sativas son bien conocidas, y (in)famosas, por sus efectos energizantes y estimulantes. A menudo proporciona una sacudida necesaria de creatividad y motivación. Si bien estos efectos se pueden disfrutar de forma recreativa, también pueden ofrecer muchos beneficios para la salud.
Por ejemplo, una mayor claridad mental puede ayudar a aliviar el estrés y la ansiedad, lo que permite a las personas controlar sus síntomas de manera más eficaz. Además de eso, las propiedades estimulantes de la sativa pueden ayudar a mejorar el enfoque y la concentración, brindando a las personas un mejor control sobre sus pensamientos mientras estimulan la creatividad y las nuevas ideas.
Además de todo esto, el subidón energético de la sativa puede incluso aumentar los niveles de energía física, lo que ayuda en las interacciones sociales con familiares y amigos. En definitiva, si necesitas un estímulo para tu bienestar mental o físico, ¡el cannabis sativa podría ser lo que estás buscando!
Plantas de Cannabis Híbridas
El viejo debate entre índica y sativa lleva años. Si bien es cierto que las plantas de cannabis se pueden clasificar como índicas o sativas, es importante tener en cuenta que muchas variedades de cannabis se han criado a lo largo del tiempo para combinar las mejores características de ambos tipos. Esto significa que ahora, muchas cepas son en realidad un híbrido, una combinación de genética índica y sativa.
Esta hibridación ha llevado a un aumento en la variedad y potencia en lo que respecta a los efectos del cannabis. Muchos usuarios ahora buscan mezclas específicas de terpenos y cannabinoides cuando eligen la variedad adecuada para ellos, en lugar de confiar solo en las etiquetas tradicionales de indica o sativa. Si bien algunas cepas aún pueden inclinarse más hacia un extremo del espectro u otro, siendo las índicas fuertes las más adecuadas para el uso nocturno y las sativas estimulantes perfectas para las actividades diurnas, en general ya no existe una cepa índica o sativa "verdadera".
Cómo elegir el tipo correcto de cannabis
Cuando se trata de probar el cannabis por primera vez, seleccionar la variedad adecuada puede ser un proceso complicado. Entonces, aquí hay un consejo de expertos: recuerda siempre un lema famoso que se susurra entre las costuras de cannabis: "Empieza con poco, ve despacio". Comience eligiendo flores con niveles más bajos de THC (tetrahidrocannabinol), el ingrediente activo de la marihuana, y aumente gradualmente.
Hay docenas de cepas diferentes disponibles en la actualidad, que ofrecen de todo, desde subidón energizante hasta efectos relajantes tipo piedra. Las empresas, como E1011 Labs, están trabajando para simplificar el proceso de compra de flores nombrando sus productos/cepas según los efectos previstos. De esta manera, no hay que adivinar si estás comprando una índica que te dejará tirado en el sofá o una sativa que te hará rebotar contra las paredes.
Es importante tomarse su tiempo para explorar y encontrar lo que funciona mejor para usted y tener en cuenta para qué quiere usarlo. Si desea obtener ayuda adicional para encontrar el tipo de cannabis adecuado para usted, pregúntele a su médico o a un agente de dispensario autorizado. ¡Tomar pequeños pasos con tu consumo de cannabinoides te llevará al éxito seguro!
La importancia de saber la diferencia
A medida que el consumo de cannabis se vuelve más frecuente, los conocedores de la droga son cada vez más conscientes de la gran diferencia entre sativa e indica. Dado que cada uno tiene características físicas distintas y afecta a los usuarios de manera diferente, conocer la diferencia puede tener un impacto en la experiencia del usuario.
Es importante comprender las diferencias entre estos tipos para que los usuarios puedan adaptar su experiencia de consumo en consecuencia. Por ejemplo, vapear una pluma de hierba índica durante la hora del almuerzo probablemente no sea práctico si desea seguir siendo productivo en el trabajo.
En última instancia, no hay una respuesta "correcta" o "incorrecta" cuando se trata de elegir entre una índica o una sativa; simplemente depende del tipo de efecto que estés buscando. Ya sea que quieras algo relajante o edificante, ¡asegúrate de investigar para saber exactamente lo que estás obteniendo antes de probar cualquier variedad nueva!
Elección del consumidor
Con tantas variedades disponibles ahora, depende en última instancia del usuario encontrar qué cepa funciona mejor para ellos investigando diferentes perfiles de terpenos, contenidos de cannabinoides y efectos que produce cada cepa. ¡Proporcionando así más opciones que nunca para los consumidores de cannabis que quieren experimentar su planta favorita en todo su esplendor!
