Ce n'est un secret pour personne que beaucoup de personnes souffrant de conditions chroniques non traitables telles que la fibromyalgie, les migraines ou le syndrome du côlon irritable se tournent souvent vers le cannabis pour un soulagement. Malgré les vastes avancées faites par la médecine moderne, ces conditions chroniques restent mystérieuses et difficiles à traiter.
Mais que se passe-t-il si la raison pour laquelle le cannabis aide à apaiser les symptômes de ces conditions est que les conditions elles-mêmes proviennent d'un déséquilibre dans notre système endocannabinoïde? Selon le célèbre chercheur de cannabinoïdes Dr Ethan Russo, c'est peut-être le cas.
Quel est le système endocannabinoïde?
Avant de pénétrer trop profondément dans le syndrome de carence en endocannabinoïdes, rafraîchissons-nous sur ce qu'est le système endocannabinoïde (ECS).
Si vous lisez ce blog, il y a de fortes chances que vous connaissiez les cannabinoïdes comme le THC ou le CBD. Mais saviez-vous que notre corps produit naturellement des produits chimiques qui sont étonnamment similaires à ces cannabinoïdes. Ces composés sont de puissants neurotransmetteurs appelés endocannabinoïdes, et ils, aux côtés des récepteurs endocannabinoïdes, constituent le système endocannabinoïde.
Que régule le système endocannabinoïde?
Le système endocannabinoïde joue un rôle majeur dans le maintien de l'homéostase dans notre corps en régulant plusieurs fonctions vitales. Ceux-ci inclus:
- Habitudes de sommeil
- appétit
- humeur
- Encodage de mémoire
- la reproduction
Quand le système endocannabinoïde a-t-il été découvert?
La recherche sur l'ECS en est encore à ses balbutiements - le premier endocannabinoïde n'était même pas découvert Jusqu'en 1992 il y a moins de 30 ans. Cependant, comme le cannabis est devenu plus accepté par les gouvernements et la médecine grand public, nous avons vu une augmentation des études cherchant à mieux comprendre ce système corporel critique.
Comment fonctionne le système endocannabinoïde?
On pourrait penser au système endocannabinoïde comme une série d'appels téléphoniques qui se déroulent dans un système téléphonique de bureau. Imaginez que votre corps est un immeuble de bureaux brutalistes terne. Les bureaux à l'intérieur sont des récepteurs endocannabinoïdes et les messages qu'ils reçoivent de l'intérieur du bâtiment sont les endocannabinoïdes. Cependant, au lieu que Karen vous demande si vous avez ces rapports TPS prêts, c'est votre corps qui signale qu'il est temps de avoir faim ou de somnolence. Dans cette analogie, consommer un cannabinoïde comme le THC serait l'équivalent du bureau recevant un appel externe.
Où se trouvent les récepteurs endocannabinoïdes?
Il existe deux principaux types de récepteurs endocannabinoïdes dans notre corps - les récepteurs CB1 et CB2. Les récepteurs CB1 sont principalement situés dans le système nerveux central le long de notre colonne vertébrale et à l'intérieur de notre cerveau, tandis que les récepteurs CB2 se trouvent principalement dans le système nerveux périphérique dans le reste du corps.
Qu'est-ce qui cause une carence en endocannabinoïdes?
Selon la théorie du Dr Russo, les maladies ci-dessus peuvent être le résultat de la CES ne produisant pas suffisamment de récepteurs endocannabinoïdes. Ce n'est pas inconnu pour que les carences de neurotransmetteurs provoquent des maladies. Par exemple, la dépression peut souvent être causée par la sous-production du neurotransmetteur, la sérotonine.
"Si la fonction endocannabinoïde était diminuée, il s'ensuit qu'un seuil de douleur réduit serait opérationnel, ainsi que des dérangements de digestion, d'humeur et de sommeil", prétend le Dr Russo dans son papier.
Plus tard études ont constaté une diminution des niveaux de l'anandamide endocannabinoïde chez les personnes souffrant de migraine et de fibromyalgie, soutenant la théorie du Dr Russo.
Comment stimuler le système endocannabinoïde
Malheureusement, inverser une carence en endocannabinoïde n'est pas aussi simple que de prendre une pilule. Cependant, il y a des étapes que l'on peut prendre pour aider à stimuler la CE et encourager la production naturelle d'endocannabinoïdes plus selon le Dr Russo.
Dormir beaucoup et réduire le stress peut être des entreprises difficiles avec nos horaires de travail et de jeu chargés, mais il est essentiel de maintenir un système endocannabinoïde sain. De même, éviter un régime riche en gras trans pro-inflammatoires et faire beaucoup d'exercice peut aider à équilibrer vos CE.
Entre-temps, certains personnes atteintes de syndrome de carence en endocannabinoïdes cliniques ont montré que la prise de cannabinoïdes externes, comme le CBD, aide à réduire les symptômes aigus.
