Cómo desarrollar y reducir su tolerancia al THC

Los cannabinoides afectan a todos de manera diferente, especialmente el intoxicante THC. Los factores biológicos como el peso, el metabolismo y el género juegan un papel importante en la forma en que una persona responderá al THC, al igual que los factores ambientales como el entorno y el estado de ánimo.

Quizás el impacto más importante en la experiencia con el THC se reduce a su tolerancia. Algunos fumadores habituales pueden fumar un bong tras otro con un efecto aparentemente mínimo, mientras que los que tienen poca experiencia con el THC pueden sentirse excitados después de una sola calada.

En la mayoría de los casos, las personas no tienen mucho control sobre los factores biológicos que influyen en cómo les afectará el THC. Sin embargo, puede tomar medidas para desarrollar o reducir su tolerancia al THC. ¡Sigue leyendo para saber más!

¿Qué es el sistema endocannabinoide?

Cómo desarrollar y reducir su tolerancia al THC

Una persona puede desarrollar tolerancia al THC con bastante rapidez sin siquiera quererlo debido a la forma en que el cannabinoide interactúa con su sistema endocannabinoide (SEC) .

El sistema endocannabinoide es un complicado sistema de señalización celular compuesto por receptores endocannabinoides y los neurotransmisores (endocannabinoides) que los activan. Su función principal es ayudar a mantener la homeostasis mediante la regulación de varias funciones corporales críticas. Algunas funciones endocannabinoides incluyen la retención de la memoria, la reproducción, la percepción del dolor y la estabilización del estado de ánimo.

¿Cómo funciona la tolerancia al THC?

cómo thc activa los receptores CB1

Cuando consumimos THC, el compuesto imita el papel de los endocannabinoides al activar directamente los receptores endocannabinoides CB1 ubicados en todo el cerebro y el sistema nervioso. Esta activación produce el "subidón" que asociamos con el THC.

Nuestros cuerpos son bastante inteligentes y el sistema endocannabinoide es especialmente bueno para mantener el equilibrio. Cuando activamos con frecuencia nuestros receptores CB1 con THC, esos receptores CB1 se debilitan. Esto significa que esos receptores tendrán una respuesta menor a la futura activación del THC. Eventualmente, las proteínas internalizarán los receptores CB1 debilitados, eliminando por completo la posibilidad de que futuras moléculas de THC se unan a ellos.

En última instancia, estos procesos dan como resultado que el consumo de THC sea menos efectivo en general, lo que significa que los usuarios deberán consumir más THC en total para replicar los efectos que sintieron antes de desarrollar una tolerancia.

¿El THC es adictivo?

trastorno por consumo de cannabis

A menudo, las drogas que desarrollamos rápidamente una tolerancia terminan siendo adictivas. ¿Es este el caso del THC? La pregunta es difícil de responder con un simple sí o no.

El THC no causa muertes por sobredosis como los opiáceos, y dejar de fumar de golpe no es potencialmente fatal como con el alcohol, pero los usuarios que desarrollan tolerancia pueden experimentar algunos síntomas de abstinencia como dolores de cabeza, dificultad para comer y dificultad para dormir cuando intentan detener el uso. Estos síntomas de abstinencia se vuelven tan intolerables que los usuarios tienen dificultades para manejar responsablemente su consumo de cannabis en ciertos casos graves. Esto se conoce como trastorno por consumo de cannabis (CUD).

Cómo desarrollar su tolerancia al THC

Construyendo tu tolerancia al THC

Desarrollar una tolerancia al THC es un esfuerzo relativamente simple. Simplemente sigue consumiendo THC. Cuanto mayor sea la dosis y más frecuente el uso, más rápido se desarrolla una tolerancia. Si tiene ansiedad o paranoia con el THC y está tratando de aumentar su tolerancia, intente usar la sustancia en entornos donde se sienta más seguro.

La tolerancia se establece bastante rápido. Un estudio determinó que los ratones inyectados con 10 mg de THC dos veces al día desarrollaron tolerancia a los efectos sedantes y analgésicos del THC en solo 36 horas. Por supuesto, 20 mg de THC intravenoso al día es una cantidad enorme de THC para un ratoncito; el estudio ilustra lo rápido que puede afianzarse la tolerancia al THC.

Cómo reducir su tolerancia al THC

Una pausa en la tolerancia puede reducir su tolerancia al THC

La única forma de reducir su tolerancia al THC es dejar de consumir THC por un período de tiempo. Esto se conoce como un descanso de tolerancia , o t-break, y puede durar desde unos pocos días hasta unas pocas semanas.

Afortunadamente para aquellos que buscan tomarse un descanso, la tolerancia al THC se disipa relativamente rápido en ausencia de un uso continuado. Un estudio de 2011 encontró que los consumidores diarios de cannabis con receptores endocannabinoides CB1 disminuidos vieron que sus receptores CB1 volvían a niveles casi normales dentro de las dos semanas posteriores a la interrupción del uso.

Para algunos consumidores diarios de cannabis, tomar un descanso de tolerancia puede ser un proceso desafiante. Si es un gran usuario de THC, reducir el uso antes de abstenerse por completo puede ayudar a reducir los posibles síntomas de abstinencia.

Si sientes nostalgia por los días en que la marihuana te afectó con más fuerza, entonces considera tomarte un breve descanso de tolerancia. Es una excelente manera de hacer que el cannabis se sienta divertido y emocionante nuevamente.

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